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Jeremy Prat
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Musculation / Perte de poids

Programme niveau

Perte de poids

160€/ Mois

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Pack adapté aux débutants comme confirmés .
Programme de perte de poids personnalisé en fonction de tes objectifs.
Accompagnement sur les divers troubles du comportements (TCA) ou problématique de santé.
Plan alimentaire adapté à tes besoins.
Bilan mensuel photo + mensuration avec un suivi plus approfondi
Communication WhatsApp & Email avec visio ou call chaque mois.

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Programme niveau

Transformation physique (Musculation)

160€/ Mois

(6 * 160€ / 6 mois)

Pack adapté aux débutants comme confirmés en musculation.
Programme de musculation personnalisé en fonction de tes objectifs.
Accompagnement sur les divers troubles du comportements (TCA) ou problématique de santé.
Plan alimentaire adapté à tes besoins(sèche, prise de masse).
Bilan mensuel photo + mensuration avec un suivi plus approfondi
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Programme niveau

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(6 * 180€ / 6 mois)

Pack adapté aux débutants dans la musculation.
Programme de musculation ou préparation physique personnalisé en fonction de tes objectifs ou du type de sport pratiqué.
Accompagnement sur les divers troubles du comportements (TCA) ou problématique de santé.
Plan alimentaire adapté à tes besoins.
Bilan mensuel photo + mensuration avec un suivi plus approfondi
Communication WhatsApp & Email avec visio ou call chaque mois.

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Mes valeurs

Mon approche

Ma passion pour le fitness et la santé globale m'a amené à devenir coach sportif, spécialisé dans les transformations physiques, la perte de poids, la préparation aux compétitions, et plus encore.

Retour de ma formation

Ce qu'ils pensent de mes services !

Grâce au programme de Jeremy, j'ai perdu 12 kg en 4 mois tout en tonifiant mon corps. Il m'a accompagné à chaque étape, avec des conseils sur l'entraînement et l'alimentation. Je me sens enfin bien dans ma peau ! Merci Jeremy !

Marie D.

34 ans

Je n'avais jamais vraiment fait de sport avant, mais Jeremy a su s'adapter à mon niveau et me motiver. J'ai non seulement perdu 8 kg, mais j'ai aussi retrouvé de l'énergie et de la confiance en moi. Ses packs sont complets et très efficaces.

Alexandre P.

42 ans

Le programme perte de poids de Jeremy m'a complètement transformée ! En 3 mois, j'ai non seulement atteint mes objectifs, mais j'ai aussi appris à aimer le sport. Les entraînements étaient variés et toujours adaptés à mes capacités.

Thomas G.

29 ans

Je recommande Jeremy à 100 % ! Il ne s'agit pas juste d'un coach qui donne des exercices, mais d'un vrai accompagnateur. Grâce à lui, j'ai perdu 10 kg en 5 mois et j'ai adopté de nouvelles habitudes de vie que je n'aurais jamais imaginées.

Sophie L.

Social Media Manager

Je cherchais un coach pour me remettre en forme et perdre du poids avant mon mariage, et Jeremy a été incroyable ! En seulement 3 mois, j'ai perdu 7 kg et je me sens plus forte et plus confiante que jamais. Ses conseils nutritionnels sont un vrai plus.

Élodie C.

25 ans

Je pensais qu'il était trop tard pour moi pour me remettre au sport, mais Jeremy m'a prouvé le contraire. J'ai perdu 5 kg en douceur et gagné en endurance. Ses packs sont bien pensés, accessibles, et il est toujours disponible pour répondre à mes questions.

Lucas M.

50 ans

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